QUE L'ACTIVITE PHYSIQUE SOIT BONNE
POUR LE CORPS- CE N'EST PAS NOUVEAU
MAIS LE SPORT PROFITE AUSSI A NOS
NEURONNES ET A NOTRE SANTE PSYCHIQUE

DES ETUDES ONT MONTRE QUE L'ACTIVITE PHYSIQUE
JOUAIT UN ROLE PREVENTIF DANS LA MALADIE
D'ALZHEIMER ET EGALEMENT DANS LA DEPRESSION

UNE DEMIE HEURE D'ACTIVITE PHYSIQUE
3 FOIS PAR SEMAINE PERMETTRAIT A UNE
PERSONNE DE 6O KGS D'OBTENIR DES RESULTATS
COMPARABLES A CEUX DES ANTIDEPRESSEURS

ALORS ADIEU PROZAC-DEROXAT........
TOUS A LA BOXE - AU JUDO -
ET LE SPORT EN CHAMBRE ( on n'en parle pas  ? )